朝起きて 自分のご飯を作りました。 キャベツの塩昆布あえ 目玉焼き ソーセージ コンソメスープ 人参カレー味シリシリ まったり食べてから、息子のお世話交代 今日のお世話も、疲れた〜 便を4回 変えるのも、なかなか大変 じっとしてくれないと発狂したくな…